Mindfulness een training voor iedereen

Je voelt je gehaast. Niet even omdat je het druk hebt maar continu. Er moet van alles en je hebt het gevoel dat alles op jouw schouders rust. Je rent van hot naar her en hebt eigenlijk teveel verantwoordelijkheden. Kinderen, werk, huishouden, je sociale leven, een studie. Hoe je leven er feitelijk uit ziet maakt niet uit; je komt gewoon niet meer uit dat stramien van druk zijn en druk voelen. Je leven schiet eigenlijk aan je voorbij. Je leeft van vakantie naar vakantie maar ook daarvan rust je niet…

Read More

Op zoek naar evenwicht: alimentatie kan een uitkomst zijn

Scheiden kan grote gevolgen hebben voor je financiële situatie. Je hebt de boel altijd met twee volwassenen gerund. Veel kosten kon je met z’n tweeën delen. Een comfortabele positie. Anders wordt dat wanneer je gaat scheiden. Naast dat alle spullen verdeeld moeten worden en je dus ook verliezen hebt te lijden zul je met het inkomen dat je hebt een nieuw leven op moeten bouwen. Er moeten spullen aangeschaft worden, er moet huisvesting komen en je moet na je scheiding alle kosten van levensonderhoud zelf ophoesten. Voor je ex-partner geldt…

Read More